Shiatsu Zürich
Shiatsu ist eine aus Japan stammende Körpertherapie, die ihren Ursprung in der Traditionellen Chinesischen Medizin findet. In dieser ganzheitlichen Druckpunktmassage werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht.
Im Shiatsu wird mit Energiebahnen, den sogenannten Meridianen, gearbeitet. Ziel ist es, die Energie wieder in ihren ursprünglichen und vollkommenen Fluss zu bringen, wodurch physische und psychische Blockaden gelöst und körperliche Beschwerden behandelt werden können.
VERFÜGBARE THERAPEUT*INNEN
PREISE SHIATSU
45 Minuten: 115 CHF
60 Minuten: 144 CHF
75 Minuten: 172 CHF
90 Minuten: 205 CHF
120 Minuten: 270 CHF
Deckung der Zusatzversicherung 50%-90%.
Die meisten Zusatzversicherungen beteiligen sich an den Kosten einer Massage. Gehe auf unsere Seite “Krankenkasse”, wähle deine Zusatzversicherung aus und sieh, welche Therapeut*innen wo anerkannt sind.
Es ist keine Verordnung vom Arzt nötig.
Wie funktioniert die Technik?
Shiatsu bedeutet wörtlich übersetzt “Fingerdruck”, da die Therapeutin mit ihren Fingern, aber auch mit ihren Ellenbogen oder Knien, entlang der Energiebahnen arbeitet.Shiatsu ist jedoch noch viel mehr als eine Druckpunktmassage.
Verschiedene Dehnübungen und Mobilisationstechniken sowie Atemübungen fördern das Loslassen und Ankommen des Klienten. Der Berührungskontakt, die achtsame und energetische Verbindung zwischen Klient und Therapeutin ermöglicht es, dass Energien wieder fliessen dürfen.
Durch die Verbindung erspürt die Therapeutin, wo sich Energieblockaden gebildet haben, um diese dann gezielt aufzulösen.
Wie wirkt Shiatsu?
In der Traditionellen Chinesischen Medizin spielt die Lebensenergie Qi eine zentrale Rolle in der Gesundheit des Menschen. Das Qi fliesst über die Meridiane durch unseren gesamten Körper und beeinflusst Organe und Prozesse. Kommt es an einer Stelle des Körpers zu einem Ungleichgewicht des Qis, zum Beispiel durch einen Energiestau, kann dies der Auslöser für körperliche und psychische Beschwerden sein.
Shiatsu fördert die Selbstwahrnehmung des Klienten und lässt ein sich Einfühlen mit sich selbst und mit dem Umfeld zu, wobei Spannungen und Blockaden wahrgenommen werden können.
Nach dem Verständnis der TCM sind die Energiebahnen mit bestimmen Punkten der Hautoberfläche verbunden. Daher behandelt die Shiatsu-Therapeutin diese Punkte entlang der Meridiane, um den Energiefluss ins Gleichgewicht zu bringen und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu stimulieren. So kann das Wohlbefinden des Klienten wiederhergestellt werden. Das Nervensystem wird beruhigt und die Durchblutung von Bindegewebe, Haut und Muskeln angeregt.
Bei welchen Beschwerden kann Shiatsu helfen?
Da Shiatsu eine ganzheitliche Körpertherapie ist, kann es bei vielen Beschwerden helfen oder ihnen Vorbeugen.
Traditionell wird Shiatsu unter anderem eingesetzt bei:
- Kopfschmerzen und Migräne
- Verdauungsproblemen
- Erkältungen und Atemwegserkrankungen
- Stress, Schlafstörungen oder Müdigkeit
- Verspannungen
- Menstruations- und Zyklusbeschwerden
- Unterstützend bei Lebenskrisen und Neuorientierung
- um psychische Blockaden zu lösen
um das Nervensystem zu beruhigen
Ablauf
Eine Shiatsu Behandlung bei Origin Massage Zürich beginnt in der Regel mit einem Gespräch, in demsich die Therapeutin ein Bild des Klienten macht und seine Behandlungsziele erfasst.
Danach darf sich der Klient bekleidet hinlegen. Shiatsu wird in den westlichen Ländern in bequemer Kleidung durchgeführt. Meist wird am Boden der Praxis auf einer Matte gearbeitet.
Die Therapeutin beginnt mit einem energetischen Body Scan. Sie legt die Hände auf die verschiedenen Energiezentren und öffnet diese. Oft wird dies von Achtsamkeits- oder Atemübungen begleitet.
Während des Body Scans nimmt die Therapeutin wahr, wo im Körper es energetische Blockaden oder ein Ungleichgewicht gibt. Je nachdem massiert sie die jeweiligen Stellen des Körpers. Durch rhythmische kreisende Bewegungen wird der Körper in Schwingung gebracht, um den Energiekreislauf anzukurbeln.
Danach arbeitet die Shiatsu Therapeutin entlang der Meridiane und bringt die Energie wieder in ihren ursprünglichen Fluss. Es folgen Elemente der Akupressur und gezielte Mobilisationen.
Abschliessend legt sie noch einmal die Hände auf die bearbeiteten Energiezentren und der Klient darf sich noch ein paar Minuten auf der Matte entspannen.
Dauer und Buchung
Eine Behandlung bei Origin Massage dauert in der Regel zwischen 45 und 90 Minuten. Die letztendliche Dauer hängt von deinem persönlichen Ziel ab. Falls du dir unsicher bist, kontaktiere uns per Telefon unter +41 (0) 44 500 02 53 oder per E-Mail info@origin-massage.ch, wir beraten dich gerne.
TERMIN BUCHEN
ANGEBOTS ÜBERSICHT
MEISTGEBUCHTE MASSAGEN
Klassische Massage
Bei normalen Verspannungen ohne starke Schmerzen buchst du die Klassische Massage.
Medizinische Massage
Bei akuten oder chronischen Beschwerden buchst du eine Med. Massage.
Sportmassage
Eine Massage mit kräftigem Druck. Sie kann zur Prävention und Regeneration des Körpers vor und nach dem Sport dienen.
Schwangerschaftsmassage
Ab dem ersten Monat könnt ihr zu uns in die Massage kommen. Die Behandlung wird an den Schwangerschaftsmonat angepasst.
Faszientherapie
Das Ziel ist es verschiedene Gewebeschichten voneinander zu lösen, um so Beschwerden zu beseitigen.
Triggerpunkttherapie
Es werden Schmerzpunkte im Muskel behandelt, welche oft als punktuelle Verhärtungen wahrzunehmen sind und Schmerzen auslösen.
Deep Tissue
Dabei wird mit sehr viel Druck in der Tiefe gearbeitet und Faszien und Muskeln gelöst.
Manuelle Lymphdrainage
Bei Schwellungen die unter anderem nach Operationen oder einer Venenschwäche, Schwangerschaft etc. entstehen, wird hier das Wasser im Gewebe durch die Lymphdrainage schneller beseitigt.
Fussreflexzonenmassage
Über die Fussreflexzonen kann der gesamte Körper beeinflusst und wieder in die Balance gebracht werden.
THERAPEUTISCHE MASSAGEN
ENTSPANNUNGS MASSAGE
Entspannungsmassage
Du möchtest dich tief entspannen? Dann ist die Entspannungsmassage deine Wahl. Hier wird mit tendenziell weniger Druck gearbeitet.
Paarmassage
Lasst euch zu zweit im selben Raum verwöhnen. Ein ideales Geschenk an deine Liebsten zum Geburtstag, Muttertag, zur Geburt oder einfach, um ein wenig Entspannung zu verschenken.
