Schwangerschaftsmassage in Zürich
Eine Schwangerschaft ist ein Ausnahmezustand für den Körper, der mit großen Veränderungen und Anstrengungen einhergeht. Die Schwangerschaftsmassage ist eine Massageform, die speziell auf die Bedürfnisse von Schwangeren ausgerichtet ist.
Vorausgesetzt die Schwangerschaft verläuft ohne Komplikationen, steht einer Schwangerschaftsmassage nichts im Wege. Der Druck, der während der Behandlung angewendet wird, orientiert sich an der Schwangerschaftswoche. In den ersten 3 Monaten darf nur mit sehr leichtem Druck massiert werden. Danach wird der Druck auf Wunsch erhöht und in den letzten 3 Monaten kann eine ganz normale Behandlung stattfinden.
Neben der psychischen und physischen Entspannung, die sie bietet, kann sie auch die meisten Schwangerschaftsbeschwerden erheblich lindern.
VERFÜGBARE THERAPEUT*INNEN
PREISE SCHWANGERSCHAFTSMASSAGE
45 Minuten: 115 CHF
60 Minuten: 144 CHF
75 Minuten: 172 CHF
90 Minuten: 205 CHF
120 Minuten: 270 CHF
Deckung der Zusatzversicherung 50%-90%.
Die meisten Zusatzversicherungen beteiligen sich an den Kosten einer Massage. Gehe auf unsere Seite “Krankenkasse”, wähle deine Zusatzversicherung aus und sieh, welche Therapeut*innen wo anerkannt sind.
Es ist keine Verordnung vom Arzt nötig.
Ist sie für jede Schwangere geeignet?
Bei einer normalen Schwangerschaft ohne Komplikationen ist sie nicht nur komplett unbedenklich, sondern sogar zu empfehlen. Allerdings empfiehlt es sich trotzdem immer, Rücksprache mit dem behandelnden Gynäkologen oder der Hebamme zu halten.
Wie läuft die Behandlung ab?
Die Massage wird selbstverständlich nicht auf dem Bauch liegend durchgeführt. Die Rückenlage ist ebenfalls nicht zu empfehlen, da dabei das Risiko für das Vena-Cava-Syndrom besteht.
Dies bedeutet, dass das Baby samt Gebärmutter auf der unteren Hohlvene, der Vena-Cava, liegt. Dadurch kann es zu extremen Kreislaufbeschwerden kommen.
Deshalb wird die Behandlung in einer unserer Praxen in Zürich auf der Seite liegend oder bequem sitzend durchgeführt.
Wann ist eine Schwangerschaftsmassage nicht zu empfehlen?
- In den ersten 12 Wochen der Schwangerschaft
- Vorzeitige Wehen
- Plazentaerkrankungen
- Wachstumsstörungen
- Autoimmunerkrankungen
- Krankheiten mit Fieber oder einer Erkältung
Wirkungen
ANGEBOTS ÜBERSICHT
MEISTGEBUCHTE MASSAGEN
Klassische Massage
Bei normalen Verspannungen ohne starke Schmerzen buchst du die Klassische Massage.
Medizinische Massage
Bei akuten oder chronischen Beschwerden buchst du eine Med. Massage.
Sportmassage
Eine Massage mit kräftigem Druck. Sie kann zur Prävention und Regeneration des Körpers vor und nach dem Sport dienen.
Schwangerschaftsmassage
Ab dem ersten Monat könnt ihr zu uns in die Massage kommen. Die Behandlung wird an den Schwangerschaftsmonat angepasst.
Faszientherapie
Das Ziel ist es verschiedene Gewebeschichten voneinander zu lösen, um so Beschwerden zu beseitigen.
Triggerpunkttherapie
Es werden Schmerzpunkte im Muskel behandelt, welche oft als punktuelle Verhärtungen wahrzunehmen sind und Schmerzen auslösen.
Deep Tissue
Dabei wird mit sehr viel Druck in der Tiefe gearbeitet und Faszien und Muskeln gelöst.
Manuelle Lymphdrainage
Bei Schwellungen die unter anderem nach Operationen oder einer Venenschwäche, Schwangerschaft etc. entstehen, wird hier das Wasser im Gewebe durch die Lymphdrainage schneller beseitigt.
Fussreflexzonenmassage
Über die Fussreflexzonen kann der gesamte Körper beeinflusst und wieder in die Balance gebracht werden.
THERAPEUTISCHE MASSAGEN
ENTSPANNUNGS MASSAGE
Entspannungsmassage
Du möchtest dich tief entspannen? Dann ist die Entspannungsmassage deine Wahl. Hier wird mit tendenziell weniger Druck gearbeitet.
Paarmassage
Lasst euch zu zweit im selben Raum verwöhnen. Ein ideales Geschenk an deine Liebsten zum Geburtstag, Muttertag, zur Geburt oder einfach, um ein wenig Entspannung zu verschenken.
