Klassische Massage Zürich
Die klassische Massage ist die beliebteste Behandlungsmethode bei Origin Massage. Der Fokus liegt hierbei hauptsächlich auf Entspannung, Stressabbau und deinem allgemeinen Wohlbefinden. Wenn du allgemeine Verspannungen, beispielsweise im Nacken- oder Schulterbereich, den Beinen oder im Rücken, hast, dann ist diese Methode die Richtige für dich.
Durch die Anwendung verschiedener Techniken können unter anderem allgemeine Muskelverspannungen gelöst oder die Durchblutung verbessert werden. Die Klassische Massage wird entweder einzeln angewendet, oder auch mit anderen Massage Methoden kombiniert. Sie bildet die Basis der meisten Behandlung und kann, auch wenn ihr Hauptfokus auf der Entspannung liegt, ebenso medizinisch Anwendung finden. Allerdings ist sie nicht mit der medizinischen Massage zu verwechseln, dessen Ziel es ist, spezifische gesundheitliche Probleme zu behandeln.
Wenn du nicht sicher bist, welche Behandlung du buchen sollst, wähle einfach die Klassische Massage aus. Du kannst dann zu Beginn deines Termins mit deiner Therapeut*in besprechen, was dein gewünschtes Ziel der Massage ist.
VERFÜGBARE THERAPEUT*INNEN
PREISE KLASSISCHE MASSAGEN
45 Minuten: 115 CHF
60 Minuten: 144 CHF
75 Minuten: 172 CHF
90 Minuten: 205 CHF
120 Minuten: 270 CHF
Deckung der Zusatzversicherung 50%-90%.
Die meisten Zusatzversicherungen beteiligen sich an den Kosten einer Massage. Gehe auf unsere Seite “Krankenkasse”, wähle deine Zusatzversicherung aus und sieh, welche Therapeut*innen wo anerkannt sind.
Es ist keine Verordnung vom Arzt nötig.
Wirkungen der klassischen Massage
- Lokale Steigerung der Durchblutung
- Senkung von Blutdruck und Pulsfrequenz
- Entspannung der Muskulatur
- Lösen von Verklebungen und Narben
- Verbesserte Wundheilung
- Schmerzlinderung
- Einwirken auf innere Organe über Reflexbögen
- Psychische Entspannung
- Reduktion von Stress
- Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe
- Entspannung von Haut und Bindegewebe
- Positive Beeinflussung des vegetativen Nervensystems
Die klassische Massage bewirkt eine Steigerung der Durchblutung in den behandelten Muskelgruppen, dem Bindegewebe und der Haut. Bei richtiger Anwendung werden Verklebungen des Bindegewebes, auch als Faszien bekannt, gelöst.
Zudem findet durch die verbesserte Durchblutung ein erhöhter Zellstoffwechsel im Gewebe statt. Weitere positive Effekte der klassischen Massage sind eine messbare Senkung der Pulsfrequenz und damit einhergehend eine Absenkung des Blutdrucks sowie die Reduzierung von Stresssymptomen.
In vielen Fällen berichten Patienten zudem von geringeren Schmerzen und einer schnelleren Wundheilung.
Indikationen
Am häufigsten kommt die klassische Massage bei Erkrankungen am Bewegungsapparat zum Einsatz. Diese Erkrankungen können sich in Form von Verspannungen, chronisch muskulären Schmerzen und Verhärtungen im Gewebe äußern.
Auch in der Neurologie findet diese Technik Anwendung. Hier werden unter anderem Spastiken und Sensibilitätsstörungen durch gezielte Massagen behandelt.
Unterschiedliche Behandlungsformen der Klassischen Massage
Es wird zwischen einer Teilkörper- und einer Ganzkörperbehandlung unterschieden.
Bei der Teilkörpermassage wird der Fokus gezielt auf einen bestimmten Körperteil gerichtet. Die Teilbereiche gliedern sich in Rücken, Beine, Arme, Bauch, Brust und Gesicht.
Die klassische Ganzkörpermassage schließt hingegen alle Körperregionen mit ein. Sie wird selten als medizinische Therapie verordnet.
Kontraindikationen
Man unterscheidet zwischen lokalen (örtlich begrenzten) und allgemeinen Kontraindikationen:
- Fieberhafte Erkrankungen (Entzündungen mit Fieber z.B. Erysipel)
- Entzündliche Prozesse (z.B. Mandelentzündung, Erkältung)
- Ulzerationen (Geschwürsbildung)
- Dermatosen (Hautkrankheiten)
- Tumoröse Prozesse (z.B. Lymphome)
- Hämophilie (Bluterkrankung), Antikoagulantien-Therapie (blutverdünnende Therapie durch Medikamente)
- Gefahrenzonen durch Phlebitis (Venenentzündung) und Thrombose (lokalisierte Blutgerinnselbildung in Venen und/oder Arterien)
- Frischer Herzinfarkt
- Dekompensierte Herzinsuffizienz (Herzschwäche)
- Reflexdystrophisches Syndrom (Morbus Sudeck – anhaltender Wundschmerz mit weiteren Störungen)
- Embolie (Arterielle Verschlusskrankheit)
- Ausgeprägte Arteriosklerose (Arterienverkalkung)
Die 5 Techniken der klassischen Massage
- Effleurage – Streichungen
- Petrissage – Kneten und Walken
- Friktion – Reibungen, meist kreisend
- Tapotement – Klopfen, Hacken
- Vibration – Schwingungsübertragung, Erschüttern
Es werden fünf spezialisierte Handgriffe bzw. Techniken während der klassischen Massage angewendet:
Die Effleurage ist dabei der Einstieg in jede Massagesitzung. Das Wort stammt aus dem Französischen und bedeutet übersetzt „flüchtig berühren“. Dieser Griff wird zur Verteilung von Massageöl und als Entspannung genutzt.
Bei der Petrissage werden Haut und Muskulatur mit beiden Händen gefasst und durchgeknetet, was Verspannungen löst und die Durchblutung verbessert.
Bei der Friktion werden kreisförmige Bewegungen mit den Fingerspitzen gezielt auf den zu behandelnden Muskelgruppen durchgeführt. Diese Technik ist äußerst kraftvoll und löst effektiv Verhärtungen.
Beim Tapotement werden mit den Handkanten, der flachen Hand oder auch den Fingern schlagende Bewegungen durchgeführt. Hierdurch wird die Durchblutung des Gewebes angeregt.
Lockernd und krampflösend wirkt die Vibration. Hierbei legt der Masseur seine Fingerspitzen auf die Haut des Patienten und löst ein Muskelzittern aus.
Dauer & Buchung
Eine Behandlung bei Origin Massage dauert in der Regel zwischen 45 und 90 Minuten. Die letztendliche Dauer hängt von deinem persönlichen Ziel ab. Falls du dir unsicher bist, kontaktiere uns per Telefon unter +41 (0) 44 500 02 53 oder per E-Mail info@origin-massage.ch, wir beraten dich gerne.
TERMIN BUCHEN
DIE GESCHICHTE DER KLASSISCHEN MASSAGE
Die klassische Massage – auch unter dem Begriff “schwedische Massage ” bekannt – ist charakteristisch für ihre Dehnungs-, Zug- und Druckbewegungen. Diese beeinflussen Haut, Bindegewebe und Muskulatur. Die klassische Massage in ihrer heutigen Form wurde von Pehr Henrik Ling (1776-1839) in Stockholm entwickelt.
Die klassische Massage ist eine der ältesten bekannten Heilmethoden der Menschheit. Ihre Ursprünge gehen auf das Jahr 2600 vor Christus zurück. In Europa wurde sie als Therapieform erst im Laufe des 16. Jahrhunderts durch den Arzt Paracelsus wiederentdeckt und beschrieben.
In der Gegenwart wird sie nicht mehr von Ärzten, sondern von speziell ausgebildeten Masseuren und Physiotherapeuten durchgeführt.
In der Gegenwart wird sie nicht mehr von Ärzten, sondern von speziell ausgebildeten Masseuren und Physiotherapeuten durchgeführt.
ANGEBOTS ÜBERSICHT
MEISTGEBUCHTE MASSAGEN
Klassische Massage
Bei normalen Verspannungen ohne starke Schmerzen buchst du die Klassische Massage.
Medizinische Massage
Bei akuten oder chronischen Beschwerden buchst du eine Med. Massage.
Sportmassage
Eine Massage mit kräftigem Druck. Sie kann zur Prävention und Regeneration des Körpers vor und nach dem Sport dienen.
Schwangerschaftsmassage
Ab dem ersten Monat könnt ihr zu uns in die Massage kommen. Die Behandlung wird an den Schwangerschaftsmonat angepasst.
Faszientherapie
Das Ziel ist es verschiedene Gewebeschichten voneinander zu lösen, um so Beschwerden zu beseitigen.
Triggerpunkttherapie
Es werden Schmerzpunkte im Muskel behandelt, welche oft als punktuelle Verhärtungen wahrzunehmen sind und Schmerzen auslösen.
Deep Tissue
Dabei wird mit sehr viel Druck in der Tiefe gearbeitet und Faszien und Muskeln gelöst.
Manuelle Lymphdrainage
Bei Schwellungen die unter anderem nach Operationen oder einer Venenschwäche, Schwangerschaft etc. entstehen, wird hier das Wasser im Gewebe durch die Lymphdrainage schneller beseitigt.
Fussreflexzonenmassage
Über die Fussreflexzonen kann der gesamte Körper beeinflusst und wieder in die Balance gebracht werden.
THERAPEUTISCHE MASSAGEN
Tuina
Eine ganzheitlich manuelle Therapiemethode aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es wird entlang der Energieleitbahnen und Akupunkturpunkten gearbeitet.
Ganzheitliche Massage
Der/ die Therapeut*in kombiniert verschiedene Techniken und arbeitet auf allen Ebenen (Körper, Seele Geist).
Akupunktmassage
Ein natürliches und ganzheitliches Schmerztherapiekonzept aus der Schweiz
ENTSPANNUNGS MASSAGE
Entspannungsmassage
Du möchtest dich tief entspannen? Dann ist die Entspannungsmassage deine Wahl. Hier wird mit tendenziell weniger Druck gearbeitet.
Paarmassage
Lasst euch zu zweit im selben Raum verwöhnen. Ein ideales Geschenk an deine Liebsten zum Geburtstag, Muttertag, zur Geburt oder einfach, um ein wenig Entspannung zu verschenken.
