Wann kann mir Physiotherapie helfen?
In der Physiotherapie werden Funktionsstörungen am Bewegungsapparat analysiert und behandelt. Der Körper und all seine Strukturen werden in seiner Ganzheit gesehen und die Biomechanik muss genau verstanden werden. Ziel ist es, den Patienten in der Rehabilitation zu unterstützen und die funktionelle Leistungsfähigkeit des Körpers zu erhöhen, beziehungsweise sie in den ursprünglichen Zustand zurückzubringen. Laut der neuesten Wissenschaft ist ein aktiver Therapieansatz am effektivsten. Das bedeutet, dass Patienten aktiv in den Therapieprozess miteinbezogen werden. Studien zeigen, dass mit diesem Ansatz die grössten Therapieerfolge erreicht werden können.
Was ist der Unterschied zwischen aktiver und passiver Physiotherapie?
Man redet von einem aktiven Therapieansatz, wenn der Patient aktiv in den Prozess miteinbezogen wird und selbst Übungen durchführt. Wird man nur durch die Hände eines Therapeuten mobilisiert und manipuliert, so spricht man von einem passiven Therapieansatz.
Bei welchen Problemen kann mir Physiotherapie helfen?
- Bei Sportverletzungen & Traumata, wie z.B Gehirnerschütterungen, Knochenbrüchen, Sehnen-, Bänder., oder Muskelverletzungen
- Bei Kopf- & Wirbelsäulenbeschwerden, wie z.B. Hexenschuss, Kopfschmerzen, Schwindel, Zähneknirschen, Haltungsproblemen
- Beschwerden der Hände und Arme, wie z.B. Tennis-, und Golferellenbogen, Verletzungen der Rotatorenmanschette oder der Bizepssehne, Frozen Shoulders
- Beschwerden von Beinen und Füssen, wie z.B. Läuferknie, Kreuzbandrisse, Hüftgelenksarthrosen, Kniegelenksfehlstellungen “X”- und “O”- Beine, Knorpelschäden
Mit welchen Techniken arbeitet man in der Physiotherapie?
In der Physiotherapie werden je nach Problematik verschiedene Methoden angewandt. Darunter fallen zum Beispiel:
- Funktionelle Physiotherapie
- Manualtherapie/Manipulationen
- Triggerpunkttherapie
- Dry Needling
- Faszienbehandlungen
- Kieferphysiotherapie
- Medizinische Trainings Therapie (MTT)
- Myoreflextherapie
- Mobilisationen
- Elektrotherapie
- Manuelle Lymphdrainage
- Osteopathische Techniken
Wie ist der Ablauf?
Als erstes erfolgen eine detaillierte Befundaufnahme und Bewegungsanalyse. Es werden Lebensumstände, Beruf, Freizeitaktivitäten, Stress Levels und Bewegungsmuster analysiert. Darauf basierend erstellt der Physiotherapeut Hypothesen, was die Problematik verursachen könnte. Diese Hypothesen werden getestet, bis der Therapeut ein klares Bild des Problems bekommt. Während dieser Tests bleiben Therapeut und Patientin im Austausch. Die Patientin soll genau verstehen, was gerade getestet wird und warum der Therapeut diese Hypothesen aufstellt.
Sobald die Problematik genau erkannt ist, wird ein individueller Behandlungsplan entwickelt. Dieser inkludiert die physiotherapeutischen Sitzungen und die aktiven Bewegungen, welche die Patientin selbst ausserhalb der Sitzungen ausüben soll.
Wie lange dauert eine Behandlung und wie viele Behandlungen braucht es in der Regel?
Meist dauert eine physiotherapeutische Sitzung zwischen 30 und 50 Minuten. Wie viele Sitzungen es braucht hängt individuell vom Problem ab.
Werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen?
Als eigenständige Disziplin der Schulmedizin bildet die Physiotherapie gemäss dem Krankenversicherungsgesetz einen Teil der Grundversorgung. Die Kosten werden daher von der Grundversicherung übernommen. Sie benötigen dafür aber eine Überweisung Ihres Arztes.
Physiotherapie Kosten in Zürich
Die folgenden Tarife sind gesetzlich festgelegt und betragen in Zürich:
Physiotherapie 53.28 SFr Krankheit | 48,- SFr Unfall
Physiotherapie erweitert 85.47 SFr Krankheit | 77,- SFr Unfall
(komplexe | multiple Diagnosen)
Erstzuschlag 26.64 SFr Krankheit | 24,- SFr Unfall
Selbstzahler pro Einheit 75,- SFr
Behandlungen ohne Verordnung werden privat verrechnet.