Faszientherapie in Uster
Faszien sind bindegewebige Strukturen, welche sich wie ein Netz durch den Körper ziehen und alle wichtigen Teile dieses miteinander verbinden. Sie spielen eine wichtige Rolle bei der Beweglichkeit, der Haltung und der Funktion des Körpers.
Durch die Anwendung verschiedener Techniken können Verklemmungen, Spannungen oder Einschränkungen in m Fasziengewebe gelöst werden. Durch diese Behandlungsmethode können vor allem Schmerzen minimiert aber auch die Beweglichkeit verbessert werden.
VERFÜGBARE THERAPEUT*INNEN
PREISE FASZIENTHERAPIE USTER
45 Minuten: 115 CHF
60 Minuten: 144 CHF
75 Minuten: 172 CHF
90 Minuten: 205 CHF
120 Minuten: 270 CHF
Deckung der Zusatzversicherung 50%-90%.
Die meisten Zusatzversicherungen beteiligen sich an den Kosten einer Massage. Gehe auf unsere Seite “Krankenkasse”, wähle deine Zusatzversicherung aus und sieh, welche Therapeut*innen wo anerkannt sind.
Es ist keine Verordnung vom Arzt nötig.
Was sind Faszien und welche Aufgaben erfüllen sie?
Als bindegewebige Strukturen ziehen sich die Faszien durch unseren gesamten Körper und verbinden die Muskeln, Organe und andere Strukturen. Sie sind gleichzeitig auch für die Unterstützung dieser zuständig und sorgen dafür, dass Funktion, Halt und Beweglichkeit des Körpers gewährleistet sind. Grundsätzlich bestehen die Faszien aus Kollagenfasern, Bindegewebszellen und einer großen Menge Wasser.
Sie verfügen bei gesundem Zustand eine hohe Dehnungs- und Elastizitätsfähigkeit sowie eine grosse Reissfestigkeit. Im zunehmenden Alter werden Faszien häufig verklebter, was Wiederrum Beschwegungseinschränkungen zur Folge haben kann.
Die Faszien haben ebenso einen Mehrwert für das Immunsystem. Durch ihr reibungsloses Vorbeigleiten der verschiedenen Gewebsschichten bilden sie eine Art Barriere für Fremdkörper. Darüberhinaus sind sie auch als Haltapperat für den Blutkreislauf als auch das Lymphsystem zu betrachten.
Was ist eine Faszienbehandlung?
Die Faszientherpaie dient primär der Lösung von Verspannungen, Verbesserung der Beweglichkeit und Linderung von Schmerzen. Mithilfe von langen, gleichmässigen und tiefen Zügen durch das Gewebe sollen die Gewebeschichten gelöst und die Produktion von Flüssigkeiten angekurbelt werden. Dabei kann die Faszientherpaie sehr schmerzhaft sein, häufig auch als Wohlweh beschrieben. Kurz bevor der Körper sich verkrampft wird wieder locker gelassen.
Sie findet häufig Anwendung bei Rücken- oder Nackenschmerzen aber auch Sportverletzungen sowie chronischen Schmerzsyndromen. In Einzelanwendung oder aber in Kombination mit anderen Therapien kann so ein optimales Ergebnis erzielt werden.
Wann wird eine Faszienbehandlung angewendet?
Generell kommt die Fazsientherapie bei chronischen Schmerzen zum Einsatz. Besonders beliebt ist sie auch bei Sportverletzungen, wobei sie hilft, Beschwerden zu lösen und Muskeln und Gelenke zu unterstützen. Auch bei Funktionsstörungen oder postoperativen Narbengewebe kann sie durchaus hilfreich sein. Darüber hinaus findet sie auch bei psychosomatischen Schmerzen sowie bei Verspannungen aufgrund von Fehlbelastungen Anwendung. Auch bei einer schmerzbedingten Schonhaltung kann sie eine rehabilitierende Wirkung haben.
Worin liegt der Unterschied zu anderen Massagen?
Wie ihr Name vermuten lässt, liegt der Fokus hier auf den Faszien und der Beseitigung ihrer Verklemmungen. Anders so beispielsweise die klassische Massage wo vielmehr das Muskelgewebe behandelt wird.
Mithilfe der Faszientherapie können krankhafte Veränderungen des Bindegewebes wieder neu ausrichtet und die Produktion von Flüssigkeiten angekurbelt werden, was die Enthebung der Faszien zur Folge hat. So wird das Gewebe geschmeidiger und die einzelnen Gewebeschichten können wieder hergestellt oder auch verbessert werden.
Welche Methoden von Faszienbehandlung gibt es?
- Rolfing: Die in den 1950er Jahren von Dr. Ida Rolf entwickelte Methode meint die kräftige und tiefsehende Bearbeitung des Bindegewebes mit achtsamer Berührung. So sollen die Faszien mobilisiert und vitalisiert werden um Verklemmungen zu lösen, Gelenke zu stabilisieren und eine Verbesserung der Bewegung zu bewirken
- Myofascial Release: Physiotherapeuten John F. Barnes entwickelte diese Methode in den 1960er Jahren, wobei er sie hier noch als osteopathische Therapie bezeichnete. hier soll durch eine direkte Stimulation lokale Veränderungen hervorgerufen werden. Ein besonderer Fokus liegt auch auf der des Gewebes oder Druckmassagen tief im Gewebe.
- Fasziendistorsionsmodell: Ein anatomisches Modell, welches in den 1990er Jahren vom Notfallmediziner und Osteopathen Stephen Typaldos vorgestellt wurde. hier werden sechs individuell zu behandelnde Störungen der Faszien, die auf einem 3-Säulen-Modell basieren: Anamnese, körperliche Untersuchung sowie Körpersprache diagnostizieren. Hierbei verbindet er die Osteopathie und Orthopädie miteinander.
Wie läuft Faszienmassage ab?
Nach einem ausführlichen Erstgespräch, welches auf die genaues Symptome und Klärung der Spannungsverhältnissen basiert, werden die Körperhaltung sowie weitere Bewegungsmuster im Gehen untersucht.
Die Behandlung findet entweder in Rücken-, Bauch- oder Seitenlage statt. Auch eine Behandlung im Sitzen oder Stehen ist bei Bedarf denkbar. Die Behandlung wird idealerweise in Unterwäsche durchgeführt, damit der/die Therapeut*in die Reaktionen des Körpers besser beobachten kann. Im Anschluss daran erfolgt ein Abschlussgespräch.
Dauer & Buchung
Eine Faszientherapie bei Origin Massage Uster dauert in der Regel zwischen 45 und 75 Minuten. Es hängt von deinem Anliegen ab, wie viel Zeit gebraucht wird. Falls du dir unsicher bist, kontaktiere uns per Telefon unter +41 (0) 44 500 02 53 oder per E-Mail info@origin-massage.ch, wir beraten dich gerne.
TERMIN BUCHEN
ANGEBOTS ÜBERSICHT
MEISTGEBUCHTE MASSAGEN
Klassische Massage
Bei normalen Verspannungen ohne starke Schmerzen buchst du die Klassische Massage.
Medizinische Massage
Bei akuten oder chronischen Beschwerden buchst du eine Med. Massage.
Sportmassage
Eine Massage mit kräftigem Druck. Sie kann zur Prävention und Regeneration des Körpers vor und nach dem Sport dienen.
Schwangerschaftsmassage
Ab dem ersten Monat könnt ihr zu uns in die Massage kommen. Die Behandlung wird an den Schwangerschaftsmonat angepasst.
Faszientherapie
Das Ziel ist es verschiedene Gewebeschichten voneinander zu lösen, um so Beschwerden zu beseitigen.
Triggerpunkttherapie
Es werden Schmerzpunkte im Muskel behandelt, welche oft als punktuelle Verhärtungen wahrzunehmen sind und Schmerzen auslösen.
Deep Tissue
Dabei wird mit sehr viel Druck in der Tiefe gearbeitet und Faszien und Muskeln gelöst.
Manuelle Lymphdrainage
Bei Schwellungen die unter anderem nach Operationen oder einer Venenschwäche, Schwangerschaft etc. entstehen, wird hier das Wasser im Gewebe durch die Lymphdrainage schneller beseitigt.
Fussreflexzonenmassage
Über die Fussreflexzonen kann der gesamte Körper beeinflusst und wieder in die Balance gebracht werden.
THERAPEUTISCHE MASSAGEN
Tuina
Eine ganzheitlich manuelle Therapiemethode aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es wird entlang der Energieleitbahnen und Akupunkturpunkten gearbeitet.
Ganzheitliche Massage
Der/ die Therapeut*in kombiniert verschiedene Techniken und arbeitet auf allen Ebenen (Körper, Seele Geist).
Akupunktmassage
Ein natürliches und ganzheitliches Schmerztherapiekonzept aus der Schweiz
ENTSPANNUNGS MASSAGE
Entspannungsmassage
Du möchtest dich tief entspannen? Dann ist die Entspannungsmassage deine Wahl. Hier wird mit tendenziell weniger Druck gearbeitet.
Paarmassage
Lasst euch zu zweit im selben Raum verwöhnen. Ein ideales Geschenk an deine Liebsten zum Geburtstag, Muttertag, zur Geburt oder einfach, um ein wenig Entspannung zu verschenken.