TRIGGERPUNKTTHERAPIE IN BERN
Ein Triggerpunkt definiert sich als kleine, kugelförmige Verhärtung des Muskels, welche häufig als Knoten wahrgenommen wird und bei Berührung Schmerzen auslöst.
Ein Triggerpunkt entsteht, wenn Muskelfasern, auch Sarkomere, sich nach einer Anspannung nicht wieder vollkommen entspannt, sondern feine Muskelfasern, bekannt als Sarkomere, in dem angespannten Zustand verbleiben.
Diese muskuläre Spannung kann auch über den lokalen Triggerpunkt hinaus zu Schmerzen führen – beispielsweise in weit entfernten Teilen des Körpers wie Bauchmuskel oder Rücken.
VERFÜGBARE THERAPEUT*INNEN
Für diese Anfrage gibt es keine Therapeut*in
PREISE TRIGGERPUNKTTHERAPIE BERN
45 Minuten: 115 CHF
60 Minuten: 140 CHF
75 Minuten: 165 CHF
90 Minuten: 200 CHF
Deckung der Zusatzversicherung 50%-90%.
Die meisten Zusatzversicherungen beteiligen sich an den Kosten einer Massage. Gehe auf unsere Seite “Krankenkasse”, wähle deine Zusatzversicherung aus und sieh, welche Therapeut*innen wo anerkannt sind.
Es ist keine Verordnung vom Arzt nötig.
Welche Wirkungen hat die Triggerpunkttherapie?
Das Hauptziel ist es, den Stoffwechsel im Muskel anzuregen und ihn zur Entspannung zu bringen. Die Triggerpunkttherapie ist besonders förderlich beim Abtransport von Stoffwechselprodukten sowie der Unterstützung der Durchblutung. Diese entsteht durch die kreisenden Bewegungen an der schmerzenden Stelle, welches oftmals der Punkt ist, in dem der Nerv in den Muskel eintritt.
Auch, wenn die Triggerpunkttherapie sehr schmerzhaft sein kann, führt sie dennoch im Nachgang zur Linderung und einer verbesserten Durchblutung des betroffenen Bereichs, ohne Nebenwirkungen zu zeigen.
Eine abschließende Massage des betroffenen Körperteils trägt weiter zur Entspannung bei.
Bei welchen Beschwerden kann die Triggerpunkttherapie helfen?
Die Triggerpunkttherapie kann eine unterstützende Wirkung bei einer Vielzahl von Beschwerden entfalten. Besonders bei Kopfschmerzen, Schindel oder Schmerzen im Nacken-, Schulter-, Rücken- oder Kniebereich fungiert sie als effektive Behandlungsmethode. Auch beim Schleudertrauma, Brustschmerzen, Tennisarm oder Tinnitus, Ohrensausen sowie einem Hörsturz kann die Triggerpunkttherapie hilfreich sein.
Darüberhinaus bringt sie eine positive Wirkung bei Arthrose, Achillessehnenschmerzen oder einer Sehnenansatzentzündung, Hexenschuss, Verdauungsproblemen oder diversen chronischen Leiden mit sich.
Wie ist der Ablauf einer Triggerpunkttherapie?
Deine Behandlung beginnt mit einem 5-20 Minütigen Gespräch bezüglich einer Ernstanamense, wo alle relevanten Informationen ausgetauscht werden.
Anschliessend kannst du dich ungestört entkleiden und es dich auf der Massage-Liege bequem machen.
Im Aufbau auf as vorab geführte Gespräch wir dein*e Therapeut*in die Behandlung orientiert an deinen Bedürfnissen durchführen. Bei Fragen oder Anmerkungen steht er/sie dir jederzeit zur Verfügung.
Im Anschluss an die Massage können auf Wunsch weitere Folgetermine vereinbart werden.
Was ist der Unterschied zwischen einer Triggerpunkttherapie und einer Medizinischen Massage?
Die medizinische Massage und die Triggerpunkttherapie sind zwei verschiedene Therapieansätze.
Während die Triggerpunkttherapie gezielt schmerzhafte Knotenpunkte im Muskel behandelt, um sie zu lösen, hat die medizinische Massage ein breiteres Anwendungsspektrum. Sie kann zur Entspannung und Lockerung der Muskulatur sowie zur Verbesserung der Durchblutung eingesetzt werden.
Die medizinische Massage kann auch bei chronischen Schmerzen und Verspannungen hilfreich sein, während die Triggerpunkttherapie eher bei akuten Beschwerden und Schmerzen zum Einsatz kommt. Darüber hinaus kann die Triggerpunkttherapie oft schmerzhaft sein, während die medizinische Massage sanfter und angenehmer für den Patienten ist.
Dauer & Buchung
Eine Triggerpunkttherapie bei Origin Massage in Bern dauert in der Regel zwischen 45 und 75 Minuten. Die letztendliche Dauer hängt von deinem persönlichen Ziel ab. Falls du dir unsicher bist, kontaktiere uns per Telefon unter +41 (0) 44 500 02 53 oder per E-Mail info@origin-massage.ch, wir beraten dich gerne.
TERMIN BUCHEN
ANGEBOTS ÜBERSICHT
MEISTGEBUCHTE MASSAGEN
Klassische Massage
Bei normalen Verspannungen ohne starke Schmerzen buchst du die Klassische Massage.
Medizinische Massage
Bei akuten oder chronischen Beschwerden buchst du eine Med. Massage.
Sportmassage
Eine Massage mit kräftigem Druck. Sie kann zur Prävention und Regeneration des Körpers vor und nach dem Sport dienen.
Schwangerschaftsmassage
Ab dem ersten Monat könnt ihr zu uns in die Massage kommen. Die Behandlung wird an den Schwangerschaftsmonat angepasst.
Faszientherapie
Das Ziel ist es verschiedene Gewebeschichten voneinander zu lösen, um so Beschwerden zu beseitigen.
Triggerpunkttherapie
Es werden Schmerzpunkte im Muskel behandelt, welche oft als punktuelle Verhärtungen wahrzunehmen sind und Schmerzen auslösen.
Deep Tissue
Dabei wird mit sehr viel Druck in der Tiefe gearbeitet und Faszien und Muskeln gelöst.
Manuelle Lymphdrainage
Bei Schwellungen die unter anderem nach Operationen oder einer Venenschwäche, Schwangerschaft etc. entstehen, wird hier das Wasser im Gewebe durch die Lymphdrainage schneller beseitigt.
Fussreflexzonenmassage
Über die Fussreflexzonen kann der gesamte Körper beeinflusst und wieder in die Balance gebracht werden.
THERAPEUTISCHE MASSAGEN
Dorn Therapie
Akupunktmassage
Ein natürliches und ganzheitliches Schmerztherapiekonzept aus der Schweiz
Ganzheitliche Massage
Der/ die Therapeut*in kombiniert verschiedene Techniken und arbeitet auf allen Ebenen (Körper, Seele Geist).
Tuina
Eine ganzheitlich manuelle Therapiemethode aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es wird entlang der Energieleitbahnen und Akupunkturpunkten gearbeitet.
ENTSPANNUNGS MASSAGE
Entspannungsmassage
Du möchtest dich tief entspannen? Dann ist die Entspannungsmassage deine Wahl. Hier wird mit tendenziell weniger Druck gearbeitet.
Paarmassage
Lasst euch zu zweit im selben Raum verwöhnen. Ein ideales Geschenk an deine Liebsten zum Geburtstag, Muttertag, zur Geburt oder einfach, um ein wenig Entspannung zu verschenken.
Lomi Lomi Massage
Eine traditionelle hawaiianische Technik, bekannt für ihre ineinander fliessenden, rhythmischen Massagegriffe, Mobilisationen und Dehnungen am ganzen Bewegungsapparat.
Shiatsu
Im Shiatsu wird mit Energiebahnen, den sogenannten Meridianen, gearbeitet. Ziel ist es, die Energie wieder in ihren ursprünglichen und vollkommenen Fluss zu bringen