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Klassische Massage Bern

Du buchst dir eine klassische Massage, wenn du die “typischen” Verspannungen im Nacken- oder Schulterbereich, an den Beinen oder im Rücken hast. Bei dieser Behandlungsmethode liegt der Hauptfokus ganz auf deiner Entspannung, Wohlbefinden und der Reduktion von Stress. Die Klassische Massage führt dazu, dass die Durchblutung gefördert sowie allgemeine Muskelverspannungen gelöst werden.

Du kannst die klassische Massage als Basis der meisten Massagemethoden betrachen.  Entweder für sie für sich selbst sich praktiziert, oder aber in Kombination mit anderen Techniken – beispielsweise der medizinischen Massage Mit dieser ist sie allerdings nicht zu verwechseln, denn hier geht es vielmehr darum, spezifische, gesundheitliche Beschwerden zu behandeln.

Wenn du dir unsicher bist, wähle einfach die klassische Massage. Zu Beginn deiner Behandlung wirst du ein kurzes Erstgespräch mit deiner/m Therapeut*in führen, welcher Weg der richtige für dich ist.

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PREISE KLASSISCHE MASSAGEN BERN

45 Minuten: 115 CHF
60 Minuten: 140 CHF
75 Minuten: 165 CHF
90 Minuten: 200 CHF

 

Deckung der Zusatzversicherung 50%-90%.

Die meisten Zusatzversicherungen beteiligen sich an den Kosten einer Massage. Gehe auf unsere Seite “Krankenkasse”, wähle deine Zusatzversicherung aus und sieh, welche Therapeut*innen wo anerkannt sind.

Es ist keine Verordnung vom Arzt nötig.

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Welche Wirkungen hat die Klassische Massage?

Die klassische Massage bringt neben der Entspannung sowie dem Abbau von Stress noch viele weitere positive Effekte mit sich.

  • Förderung der lokalen Blutzirkulation
  • Senkung des Blutdrucks und der Herzfrequenz
  • Lockerung der Muskeln
  • Auflösung von Verklebungen und Narbengewebe
  • Beschleunigung der Wundheilung
  • Schmerzreduktion
  • Stimulation innerer Organe durch Reflexzonen
  • Förderung psychischer Entspannung
  • Abbau von Stress
  • Optimierung des Zellstoffwechsels in den Geweben
  • Entspannung der Haut und des Bindegewebes
  • Positive Beeinflussung des autonomen Nervensystems

Generell solltest du regelmässig in die Behandlung gehen, um auch dein gewünschtes Ziel nachhaltig zu erreichen.

Bei welchen Beschwerden kann die Klassische Massage helfen?

Die klassische Massage findet Einsatz bei einer breiten Palette von gesundheitlichen Problemen. Einige davon sind:

  • Verspannungen und Verhärtungen in den Muskeln
  • Schmerzen im Rückenbereich
  • Nackenschmerzen
  • Kopfschmerzen
  • Verletzungen durch Sportaktivitäten

Darüber hinaus kann die klassische Massage in vielen weiteren Bereichen wirksam sein, unter anderem:

  • Förderung der Blutzirkulation
  • Entspannung der Muskulatur
  • Steigerung der Beweglichkeit und Flexibilität
  • Reduzierung des Blutdrucks
  • Linderung von Schmerzen und Unbehagen
  • Verminderung von Stress und Angstzuständen

Wie ist der Ablauf einer Klassischen Massage bei Origin Massage Bern?

Die Behandlungssitzung startet mit einem ausführlichen Gespräch gemeinsam mit deiner*m behandelnden Therapeuten*in, wo ihr alle wichtigen Informationen rund um deinen Gesundheitszustand besprecht. Diese Anamnese dauert in der Regel 5 – 20 min und es wird genau besprochen, welches Ziel mit der Behandlung verfolgt werden soll.

Im Anschluss verlässt der/die Therapeut*in den Raum und gibt dir den Freiraum, dich ungestört zu entkleiden und dich auf deine Behandlung vorzubereiten, indem du dich auf die Liege legst.

Auf Basis eures Gesprächs findet die Behandlung genauso statt, dass deine individuellen Bedürfnisse im Vordergrund stehen. Die gewählten Techniken sollen dabei die bestmöglichen Ergebnisse für dich bewirken. Während der Behandlung kannst du jederzeit kommunizieren, wenn du dich unwohl fühlst oder dir etwas wehtut.

Nach Abschluss der Therapiesitzung erfolgt eine gemeinsame Absprache über die Anzahl der notwendigen Folgebehandlungen für eine nachhaltige Verbesserung deiner Beschwerden, und ihr legt gemeinsam den Termin für die nächste Sitzung fest.

Was ist der Unterschied zwischen einer Klassischen Massage und einer Medizinischen Massage?

Im Gegensatz zur medizinischen Massage ist die klassische Massage darauf ausgerichtet, dich entspannen zu lassen & deinen Stress zu reduzieren. Das primäre Ziel ist hier das Lösen genereller Verspannungen, häufig im Nacken- oder Schulterbereich, dem Rücken oder den Beinen, dein persönliches Wohlbefinden, sowie zusätzliche positive Effekte, wie eine gesteigerte Durchblutung.

Die med. Massage verfolgt das klare Ziel der Problemlösung von gesundheitlichen Beschwerden. Oftmals erfolgt diese auch auf ärztliches Anraten.

Dauer & Buchung

Eine Klassische Massage bei Origin Massage in Bern dauert in der Regel zwischen 45 und 75 Minuten. Die letztendliche Dauer hängt von deinem persönlichen Ziel ab. Falls du dir unsicher bist, kontaktiere uns per Telefon unter +41 (0) 44 500 02 53, oder per E-Mail info@origin-massage.ch, wir beraten dich gerne.

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