TRIGGERPUNKTTHERAPIE IN USTER
Triggerpunkte sind keine Verhärtungen des Muskels, welche häufig Schmerzen bei Berührung auslösen und als winzige Knoten wahrgenommen werden.
Zu einer Verhärtung kommt es, wenn feine Muskelfasern, bekannt als Sarkomere, in dem versteiften Zustand bleiben, in welchem sich der Muskel bei Anspannung begibt, und sich nicht wieder entspannen.
Ein Triggerpunkt muss nicht nur zwangsläufig lokalen Schmerz verursachen, sondern kann auch in weiterentfernten beriechen des Körpers bemerkbar sein.
VERFÜGBARE THERAPEUT*INNEN
PREISE TRIGGERPUNKTTHERAPIE USTER
45 Minuten: 115 CHF
60 Minuten: 144 CHF
75 Minuten: 172 CHF
90 Minuten: 205 CHF
120 Minuten: 270 CHF
Deckung der Zusatzversicherung 50%-90%.
Die meisten Zusatzversicherungen beteiligen sich an den Kosten einer Massage. Gehe auf unsere Seite “Krankenkasse”, wähle deine Zusatzversicherung aus und sieh, welche Therapeut*innen wo anerkannt sind.
Es ist keine Verordnung vom Arzt nötig.
Welche Wirkungen hat die Triggerpunkttherapie?
Die Triggerpunkttherapie wirkt helfend beim Abtransport von Stoffwechselprodukten sowie der Verbesserung der Durchblutung.
Dabei sucht der Therapierende bei der Schmerzbehandlung gezielt nach dem am stärksten schmerzenden Punkt im belasteten Muskel. Dies kann häufig der Ort sein, an dem der Nerv in den Muskel eintritt.
Durch starken Druck oder kreisende Fingerbewegungen auf dem verhärteten Bereich des Muskels wird die Durchblutung gefördert. Ziel ist es, den Stoffwechsel des Muskels anzuregen und ihn zur Entspannung zu bringen.
Das Ergebnis sollte eine verbesserte Durchblutung des Muskels und eine Linderung der Schmerzen im betroffenen Bereich sein. Eine abschließende Massage des betroffenen Körperteils fördert die Entspannung weiter.
Obwohl die Triggerpunkttherapie häufig schmerzhaft sein kann, führt sie in der Regel zu einer Erleichterung ohne unerwünschte Nebenwirkungen.
Bei welchen Beschwerden kann die Triggerpunkttherapie helfen?
Eine Behandlung kann bei vielen Beschwerden eine heilende oder unterstützende und schmerzlindernde Wirkung entfalten. Die Triggerpunkttherapie kann bei all diesen Schmerzen sowie Haltungsproblemen und Überlastungen eine wirksame Behandlung bieten. Durch das Lösen von Triggerpunkten können die Muskeln wieder entspannen und normal bewegt werden. Eine gesunde Haltung wird erneut möglich und langfristig können Schmerzen vermieden werden. Unsere erfahrenen Therapeut*innen bei Origin können durch gezielte Massage und Druckbehandlung Triggerpunkte aufspüren und behandeln. Besonders bei den folgenden Punkten kann eine Triggerpunkttherapie sinnvoll sein:
- Kopfschmerzen, Migräne
- Schwindel
- Schulterschmerzen
- Nackenschmerzen
- Rückenschmerzen
- Knieschmerzen
- Schleudertrauma
- Brustschmerzen (Engegefühl)
- Golferellenbogen oder Tennisarm
- Hexenschuss
- Achillessehnenschmerzen
- Sehnenansatzentzündung
- Arthrose
- Tinnitus, Ohrensausen, Hörsturz
- Diversen chronischen Leiden
- Verdauungsbeschwerden
Wie ist der Ablauf einer Triggerpunkttherapie?
Vor der eigentlichen Massage führst du mit deinem/r Therapeut*in ein Gespräch zur Erstanamnese um alle relevanten Informationen zur Behandlung zu besprechen. Erfahrungsgemäss nimmt dieses Gespräch ca. 5-20 min Zeit in Anspruch.
Kurz bevor der Behandlung hast du noch Zeit, dich in Privatsphäre zu entkleiden und dich auf der Liege zu platzieren.
Auf Basis der Erstanamnese findet deine Behandlung statt, wobei der/die Therapeut*in dir für Fragen und Anmerkungen stets zur Verfügung steht.
Im Anschluss an die Massage können auf Wunsch weitere Folgetermine vereinbart werden.
Was ist der Unterschied zwischen einer Triggerpunkttherapie und einer Medizinischen Massage?
Die medizinische Massage und die Triggerpunkttherapie unterschieden sich in ihren Zielsetzungen.
Bei der Triggerpunktmassage liegt der Fokus auf einem Triggerpunkt, welcher akute Beschwerden und Schmerzen auslöst. Sie ist in der Regel sehr schmerzhaft, auch wenn sie im Nachgang zu deutlicher Linderung führt. Die medizinische Massage hingehen verfügt über ein breites Anwendungsspektrum und wird primär zur Entspannung oder Lockerung der Muskulatur eingesetzt und fördert ganzheitlich die Durchblutung. Zudem kommt die medizinische Massage auch mehr bei chronischen Schmerzen oder Verfassungen zum Einsatz und wird als weniger schmerzhaft wahrgenommen.
Dauer & Buchung
Eine Triggerpunkttherapie bei Origin Massage in Uster dauert in der Regel zwischen 45 und 75 Minuten. Die letztendliche Dauer hängt von deinem persönlichen Ziel ab. Falls du dir unsicher bist, kontaktiere uns per Telefon unter +41 (0) 44 500 02 53, oder per E-Mail info@origin-massage.ch, wir beraten dich gerne.
TERMIN BUCHEN
ANGEBOTS ÜBERSICHT
MEISTGEBUCHTE MASSAGEN
Klassische Massage
Bei normalen Verspannungen ohne starke Schmerzen buchst du die Klassische Massage.
Medizinische Massage
Bei akuten oder chronischen Beschwerden buchst du eine Med. Massage.
Sportmassage
Eine Massage mit kräftigem Druck. Sie kann zur Prävention und Regeneration des Körpers vor und nach dem Sport dienen.
Schwangerschaftsmassage
Ab dem ersten Monat könnt ihr zu uns in die Massage kommen. Die Behandlung wird an den Schwangerschaftsmonat angepasst.
Faszientherapie
Das Ziel ist es verschiedene Gewebeschichten voneinander zu lösen, um so Beschwerden zu beseitigen.
Triggerpunkttherapie
Es werden Schmerzpunkte im Muskel behandelt, welche oft als punktuelle Verhärtungen wahrzunehmen sind und Schmerzen auslösen.
Deep Tissue
Dabei wird mit sehr viel Druck in der Tiefe gearbeitet und Faszien und Muskeln gelöst.
Manuelle Lymphdrainage
Bei Schwellungen die unter anderem nach Operationen oder einer Venenschwäche, Schwangerschaft etc. entstehen, wird hier das Wasser im Gewebe durch die Lymphdrainage schneller beseitigt.
Fussreflexzonenmassage
Über die Fussreflexzonen kann der gesamte Körper beeinflusst und wieder in die Balance gebracht werden.
THERAPEUTISCHE MASSAGEN
ENTSPANNUNGS MASSAGE
Entspannungsmassage
Du möchtest dich tief entspannen? Dann ist die Entspannungsmassage deine Wahl. Hier wird mit tendenziell weniger Druck gearbeitet.
Paarmassage
Lasst euch zu zweit im selben Raum verwöhnen. Ein ideales Geschenk an deine Liebsten zum Geburtstag, Muttertag, zur Geburt oder einfach, um ein wenig Entspannung zu verschenken.