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3 Spezialisten
St. Gallen
Zwinglistrasse 6
9000 St. Gallen
Nina Eugster
St. Gallen
Dipl. Naturheilpraktikerin Fachrichtung TEN & Dipl. Berufsmasseurin
Rose Gschwend
St. Gallen
Med. Masseurin eidg. FA & Craniosacral Therapeutin
Michael Brändle
St. Gallen
Dipl. Berufsmasseur
Was geschieht bei einer Deep Tissue Massage?
Zu Beginn der Behandlung werden Muskeln, Gewebe, Bänder und Sehnen durch eine sanfte Massage aufgewärmt, um optimal auf die tiefergehende und intensivere Therapie vorbereitet zu sein.
Im Verlauf der Behandlung intensivieren sich die Massagegriffe schrittweise und der Druck wird erhöht, um tiefere Gewebeschichten effektiv zu erreichen. Dabei kann es gelegentlich zu leichtem Unbehagen kommen. Falls der Druck jedoch unangenehm wird, kann er jederzeit in Absprache mit deinem/r Therapeut*in angepasst werden.
Welche Beschwerden lindert die Deep Tissue Massage?
Die Deep Tissue Massage stimuliert das Bindegewebe und verbessert die Durchblutung. Sie löst gezielt Muskelverhärtungen und macht Narbengewebe geschmeidiger.
Ein weiterer Vorteil ist die Anregung der Freisetzung von Oxytocin und Serotonin, die blutdrucksenkende Effekte haben. Dadurch eignet sich diese Massage besonders für Menschen mit hohem Blutdruck. Zudem unterstützt die Deep Tissue Massage die Genesung nach Operationen oder Sportverletzungen, indem sie die Flexibilität von Sehnen, Bändern und Muskeln fördert.
Auch bei chronischen Schmerzen wie Rheuma, Arthrose oder Migräne profitieren Betroffene von den intensiven Effekten dieser Massageform.
Wie verläuft eine Deep Tissue Massage bei Origin Massage in St. Gallen?
Vor Beginn der Massage führt dein*e Therapeut*in eine ausführliche Erstanalyse durch, um alle relevanten Informationen für deine Behandlung zu erfassen. Dieses Vorgespräch dauert in der Regel zwischen 5 und 20 Minuten.
Anschließend hast du genügend Zeit, dich in Ruhe umzuziehen und bequem auf der Massageliege Platz zu nehmen, um dich mental und körperlich auf die Behandlung einzustellen.
Die Massage wird individuell auf Basis der vorherigen Analyse auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Während der gesamten Behandlung steht dein*e Therapeut*in für Fragen und Rückmeldungen zur Verfügung, um sicherzustellen, dass die Therapie optimal angepasst ist.
Zum Abschluss kannst du, falls gewünscht, weitere Folgetermine zur Fortsetzung der Behandlung vereinbaren.
Wann sollte man auf eine Deep Tissue Massage verzichten?
Von einer Deep Tissue Massage solltest du Abstand nehmen, wenn Blutgerinnsel bestehen oder ein erhöhtes Risiko dafür vorliegt, da die intensive Massage potenziell Gerinnsel lösen könnte. Ebenso wird diese Massageform nicht kurz vor Operationen, medizinischen Eingriffen oder während einer Strahlen- oder Chemotherapie empfohlen.
Menschen mit Osteoporose oder schwangere Frauen sollten ebenfalls auf diese Behandlung verzichten, da der starke Druck ungünstig wirken könnte. Bei Prellungen, Entzündungen, infizierter Haut, Ausschlägen, offenen Wunden, Tumoren oder kürzlich erfolgten Knochenbrüchen ist ebenfalls Vorsicht geboten, da intensiver Druck möglicherweise schädlich sein könnte.
Dauer & Buchung
Eine Deep Tissue Massage bei Origin Massage in St. Gallen dauert normalerweise zwischen 45 und 75 Minuten. Die genaue Dauer richtet sich nach deinen persönlichen Zielen und Bedürfnissen. Bei Fragen oder Unsicherheiten erreichst du uns telefonisch unter +41 (0) 44 500 02 53 oder per E-Mail unter info@origin-massage.ch.
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ANGEBOTSÜBERSICHT in St. Gallen
MEISTGEBUCHTE MASSAGEN
Klassische Massage
Bei normalen Verspannungen ohne starke Schmerzen buchst du die Klassische Massage.
Medizinische Massage
Bei akuten oder chronischen Beschwerden buchst du eine Med. Massage.
Sportmassage
Eine Massage mit kräftigem Druck. Sie kann zur Prävention und Regeneration des Körpers vor und nach dem Sport dienen.
Schwangerschaftsmassage
Ab dem ersten Monat könnt ihr zu uns in die Massage kommen. Die Behandlung wird an den Schwangerschaftsmonat angepasst.
Faszientherapie
Das Ziel ist es verschiedene Gewebeschichten voneinander zu lösen, um so Beschwerden zu beseitigen.
Triggerpunkttherapie
Es werden Schmerzpunkte im Muskel behandelt, welche oft als punktuelle Verhärtungen wahrzunehmen sind und Schmerzen auslösen.
Deep Tissue
Dabei wird mit sehr viel Druck in der Tiefe gearbeitet und Faszien und Muskeln gelöst.
Manuelle Lymphdrainage
Bei Schwellungen die unter anderem nach Operationen oder einer Venenschwäche, Schwangerschaft etc. entstehen, wird hier das Wasser im Gewebe durch die Lymphdrainage schneller beseitigt.
Fussreflexzonenmassage
Über die Fussreflexzonen kann der gesamte Körper beeinflusst und wieder in die Balance gebracht werden.
ENTSPANNUNGS MASSAGE
Entspannungsmassage
Du möchtest dich tief entspannen? Dann ist die Entspannungsmassage deine Wahl. Hier wird mit tendenziell weniger Druck gearbeitet.
Paarmassage
Lasst euch zu zweit im selben Raum verwöhnen. Ein ideales Geschenk an deine Liebsten zum Geburtstag, Muttertag, zur Geburt oder einfach, um ein wenig Entspannung zu verschenken.